강연·강좌
작성일 2020.07.20,
조회수 912
제목 | 건강UP! 행복나눔교실 2기 참여자 모집안내 |
---|---|
작성자 | 건강증진과 |
내용 |
코로나19의 확진자가 급증하면서 지역사회 감염차단을 위해 야외 신체활동이 어려워진 요즘, 사회적 거리두기에 동참하면서 집에서나 사무실에서 짬짬이 운동할 수 있는 비대면 건강프로그램을 운영합니다. 개인별 체력과 요구에 맞춘 건강교실을 아래와 같이 운영하고자 하오니 지역주민의 많은 관심과 참여 바랍니다.
1. 신청기간: 2020. 7.20 ~ 인원 마감시까지(선착순 전화 모집) 2. 신청대상: 1기 수료자 및 30명(스마트폰 밴드 앱 사용 가능자) 3. 운영기간: 2020. 8.10~ 2020.11.27 (16주) 4. 운영내용 - 프로그램 운영 전,후 혈액검사 및 체성분 측정 개인별 건강상담 - 밴드 가입 후 매주 건강미션 수행 및 일지 작성 - 신체활동, 영양, 금연, 절주 등 각종 건강정보 제공 5. 문의: 강릉시 보건소 운동처방실 ☎ 033-660-3067~9 |
파일 |
|