강연·강좌

작성일 2020.07.20, 조회수 912
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제목 건강UP! 행복나눔교실 2기 참여자 모집안내
작성자 건강증진과
내용 코로나19의 확진자가 급증하면서 지역사회 감염차단을 위해 야외 신체활동이 어려워진 요즘, 사회적 거리두기에 동참하면서 집에서나 사무실에서 짬짬이 운동할 수 있는 비대면 건강프로그램을 운영합니다. 개인별 체력과 요구에 맞춘 건강교실을 아래와 같이 운영하고자 하오니 지역주민의 많은 관심과 참여 바랍니다.

1. 신청기간: 2020. 7.20 ~ 인원 마감시까지(선착순 전화 모집)

2. 신청대상: 1기 수료자 및 30명(스마트폰 밴드 앱 사용 가능자)

3. 운영기간: 2020. 8.10~ 2020.11.27 (16주)

4. 운영내용
- 프로그램 운영 전,후 혈액검사 및 체성분 측정 개인별 건강상담
- 밴드 가입 후 매주 건강미션 수행 및 일지 작성
- 신체활동, 영양, 금연, 절주 등 각종 건강정보 제공

5. 문의: 강릉시 보건소 운동처방실 ☎ 033-660-3067~9
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