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제목	빛나는 부모님PT 라이프를 위한
작성자	김형호
내용	빛나는 부모님 PT 라이프를 위한 근력강화 운동 프로그램 참여대상 시니어 실버 운동 프로그램에 관심있는 분들은 누구나 가능 수업시간 월.수.금(주3회) 오후 1시~1시50분 오후 2시~2시50분 수업내용 기초 근력 및 낙상방디 유연성 향상을 위한 운동 프로그램제공 맨몸운동 밴드운동 아령운동 목검운동 유산소운동 서킷트레이닝 운동 명상 참여비용 1개월 10만원 참여인원 선착순 4명~8명 연락처 033)647~2080

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